Cours de yoga en ligne

N O U V E A U T É !

Écoyogi vous offre maintenant des cours de yoga

en direct sur la plateforme zoom.

Tarifs été 2020

 

PROMOTION ESTIVALE ! 

 

1 cours : 10$

4 cours (un même cours 1 fois par semaine) : 20$

Forfait nomade (10 cours mensuels au choix) : 50$

Cours d'essai (cours communautaire) : gratuit

 

Ateliers spéciaux : 15$ à 20$ en fonction du type d'atelier. 

 

Exemple d'ateliers spéciaux : Yoga pour le dos, yoga sur chaise, yoga nidra et yoga Kundalini. 

 

Tous les cours réguliers sont d'une durée de 60min.

Sauf le cours communautaire gratuit (45min) et les ateliers spéciaux (90min). 

 

Les cours en ligne sont conçus plus particulièrement pour les gens qui font du télétravail ou qui ne peuvent pas aller dans un studio de yoga. 

 

Pour vous inscrire veuillez  nous contacter :

info@ecoyogi.ca 


Programme juillet 2020

Le yoga nidra est d'une technique ancestrale de relaxation consciente qui apporte des nombreux bénéfices : aide à mieux gérer le stress, renforce le système immunitaire, améliore les patrons de sommeil et nous aide à nous reconnecter à notre essence. 

 

"Dans le yoga nidra réside le pouvoir de l'auto-guérison" 

- Swami Satyananda Saraswati.